Hypnose
Hypnose ist ein Verfahren, bei dem gezielt mit einem veränderten Bewusstseinszustand gearbeitet wird. Sie umfasst verschiedene Techniken, die helfen können, sowohl körperliche als auch psychische Beschwerden zu lindern.
Hypnose kann
- Phobien und Ängste lösen
- Traumata und Depressionen lindern
- ungesunde Verhaltensmuster aufbrechen
- chronische Schmerzen unterstützend therapieren
- Blockaden lösen
- helfen, Ziele effizienter und schneller zu erreichen
- die Lebensqualität verbessern
Als Therapeutin unterstütze ich Sie dabei, Ihr persönliches Ziel zu erreichen. Sie geben die Richtung vor, ich begleite den Prozess mit passenden Methoden und Impulsen. In der Hypnose arbeite ich mit zwei bewährten Ansätzen:
OMNI Methode
OMNI Methode bezeichnet eine Form der Hypnose, die sich vor allem durch ihre Effizienz auszeichnet. Erfahrungen zeigen, dass meist nur eine einzige Sitzung nötig ist.
Möglich ist das durch einen besonderen Hypnosezustand, in dem man gleichzeitig hoch erinnerungsfähig und aufnahmefähig ist. Das Problem und die damit verbundenen Ereignisse werden genau betrachtet und aufgelöst.
Simpson Protokoll
Für die Therapie nach dem Simpson Protokoll sind meist zwei Sitzungen notwendig. Das Besondere an dieser Form der Hypnosetherapie ist, dass man zu keinem Zeitpunkt über das Problem sprechen muss. In den Sitzungen werden innere Prozesse ausgelöst und somit störende Probleme aufgelöst. Es eignet sich vor allem für tiefliegende Trauma, die im Vorgespräch nicht aktiviert werden müssen, sondern im „Stillen“ therapiert werden sollen.
FAQ Hypnose
Hypnosetherapie kann jegliche körperlichen wie auch psychischen Beschwerden lindern und heilen.
Die Erstsitzung dauert ca. 2-3 Stunden. Eine Folgesitzung dauert 1.5 Stunden.
Zu Beginn werden Problematik, eventuell auch Hintergründe und Ziele besprochen. Danach erfolgt die Therapie in hypnotischem Zustand.
Ja, jeder ist hypnotisierbar.
Nein, Hypnose ist ein tief entspannter Zustand.
Das Erinnerungsvermögen wird durch den Zustand der Hypnose nicht eingeschränkt. Man kann sich an alles erinnern.
Nein, man ist jederzeit bei vollem Bewusstsein und hat jederzeit die volle Kontrolle über sich.
In diesem Zustand ist es durchaus üblich, dass Erkenntnisse oder Erinnerungen aus der Vergangenheit auftauchen. Wenn man jedoch etwas nicht sagen möchte, tut man dies nicht.
Nein, das ist nicht möglich.